Ahmet Maranki Selülit Yağı Tarifi

Ahmet Maranki Alişan ve Ayşe Özyılmazel'in programına konuk oldugunda muhteşem bir selülit derdinden kurtulmak için bir kür tarifi verdi..

Malzemeler:

20 gr.badem yağı

20 gr.hardal yağı

20 gr.portakal yağı

20 gr.Menekşe Yağı

20 gr.Biberiye yağı

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

Tüm yağlar bir şişe içerisinde karışım haline getirilir.

Selülitli bölgelere ve yağlı bölgelere karın basen kollar bacaklar gibi bölgelere masaj yaparak yedirilir.

Yalnız yapmadan önce bir egzersiz öneriyor maranki hoca..

Eller yukarda elma toplar gibi sallanır ve ayaklar topuklara vuracak şekilde eller yukarda sallanılır.Tıpkı horon teper gibi..

Bu kılcal damarlardaki yağların hareketini sağlar.

Hergün 5 dakika bu egzersiz yapılır.

Karışım yağı ellerle yukarı doğru çizerek bacaklara ve selülitli yağlı bölgelere yedirilir.Yani aşağı doğru değil yukarı doğru çizerek ve masaj yaparak yedirilir.

Ardından yağlanan bölgeler streç film ile sarılır 7 gece bu şekilde devam ederek streçle yatılır.Sabah streç ıslanmıştır masajla lifle duş alınız. Her 7 günün ardından 1 gece dinlenilir. 3 kür olarak 7 gecelik kürler halinde yapılır.

3 kürden sonra selülitlerden kurtulunmuş olur.

Bu kür sırasında bol su içilmesi önerilir.En az 2.5 litre ph yüksek su tüketilmelidir...