Geçtiğimiz yıl ki Ramazan ayında Diyetisyen Doktor Selahattin Dönmez Tarafından Ramazan ayında susuzluğa çare olarak bir reçete verildi.. Hemen sizlerle paylaşıyorum.
Malumunuz Ramazan ayına girdik.. Havalar sıcak susuyoruz..
Tarif:
Normal Çayı demliyorsunuz.1 çay bardağı Demlenmiş çayı 1.5 litre soğuk suya döküyorsunuz. İçerisine 1 adet ince dilimlenmiş limon atıyorsunuz ve süzerek bir sürahiye koyuyorsunuz.İçerisine nane yapraklarından atınız sürahiye..Daha sonra Buzları ilave ediyorsunuz.. Şeker ilave etmiyoruz çünkü daha çok susatabilir.Bu nedenle 1 yemek kaşığı bal kullanabilirsiniz..
Bir Nevi Ice Tea ( Soğuk Çay ) Hararetinizi alacaktır ve sürekli kullanımda susuzluğu azaltacaktır..
Mutlaka deneyiniz faydası var..
2 yorum:
✿彡✿⊱╮¸.•°
Gosto de chá com hortelã.
Refrescante e saboroso.
Bom fim de semana!
Beijinhos.
Brasil
✿彡
mhhhhh.
işte benim yaz çayım.
hiç eksik etmiyorum masamdan ...
hatta bloğumda benzerlerinide vermiştim..
ellerine sağlık..
harika gerçekten..
Yorum Gönder