6 Kasım 2008 Perşembe

6.Gün

06.Kasım.2008-Perşembe
6.Gün

Bugün:12:30
3/2 gözleme (6'ya bölünmüş Gözlemenin 4 kare)(Kaşar peyniri,Ezine peynir ve domatesten yapılmış,Zeytinyağı sürülerek üzerine kızartılmış)
1 bardak 300 ml kadar Taze Sıkılmış Nar Suyu (2 nar)

Ara:14:00
1 küçük yerli muz
14:45
1 İnce dilim gözleme (6'ya bölünmüş gözlemenin 1 karesi)
1 bardak ayran
15:30
1 kase telşehriyeli domatesli tarhana çorbası
1 yemek kaşığı yoğurt
17:00
1 kase çikolatalı puding (light sütle yapılmış)
18:50
1 dilim kepek ekmeği
2 kase tel şehriyeli domatesli tarhana çorbası


19:10
1 paket kayısılı Activia
20:00
10 adet bonibon
1 adet vişne soslu browni
21:00
1 tabak zeytinyağlı karnıbahar yemeği



21:30
4/1 elma (1 dilim elma)

2 yorum:

serinmavi dedi ki...

Diyette kolaylıklar diliyorum her ikimize de :) Sevgiler...

MEHTAP GÜZEY ÖZCAN dedi ki...

çok teşekkürler canım benim inşallah başarıcaz...